بعد از اینویزیلاین چه نکاتی رو باید رعایت کنیم؟
19/10/31
بعد از جراحی فک چه باید کرد؟
19/11/07
روز هالووین مراقب دندان هایتان باشید!
5 حقیقت جالب و البته ترسناک در روز هالووین برای دندان ها
هر هالووین، دندانپزشکان بیمارانی را ویزیت می کنند که مشکل دندان پزشکی آن هم به خاطر شکلات و آب نبات های زیادی که خورده بودند، دارند.
باید در ماه اکتبر انتخاب درست داشته باشید، چون در این روز هرجا که می روید آب نبات هست و هم شکل و رنگ های مختلف دارد.
پس باید بین دندان درد و لبخندی زیبا و بدون درد یک کدام را انتخاب کنید .
دندانپزشکان هم نمی خواهند بگویند که روز هالووین تان را خراب کنید و هیچ چیزی نخورید.
اما مراقب دندان ها و سلامت دهان تان باشید.
- آب نبات های چسبناک، کارهای دندانپزشکی ترمیمی روی دندان هایتان را خراب می کنند.
چه روش درمانی دندانپزشکی ترمیمی باشد، مثل پرکردگی های سفید، چه روکش پرسلین ، ویا هر نوع درمان دندانپزشکی زیبایی مثل لمینت، با این آب نبات های روز هالووین فقط آن ها را خراب می کنید.
تافی، آدامس های بادکنکی، آب نبات های سیبی، کارامل، و شیرینی جات دیگر، همه این دندان ها را از بین می برند.
پس سعی کنید در صورت داشتن درمان های زیبایی یا ترمیمی روی دندان هایتان، کمتر سراغ این خوراکی ها بروید.
- آب نبات های سفت و سخت دندان هایتان را می شکنند.
آب نبات های سفت برای تنوع خوبند. این نوع خوردنی، با این حال قاتل دندان هاست.
مکیدن آب نبات های سفت و یا لالیپاپ ، فقط دندان هایتان را با شکر و اسید شستشو می دهد.
حتی کسانی که چنین آب نبات هایی می خورند، آخر خسته می شوند، و سراغ یک نوع شیرینی دیگری می روند.
- شکلات روی دندان هایتان می چسبد و می ماند
شکلات هم قند دارد، و باید سریعا بعد از خوردنش دندان هایتان را بشویید.
فقط تفاوتی که دارد سریع آب می شود و به دندان ها هم نمی چسبد.
فقط حواستان به شکلات هایی که کره بادام زمینی و یا مغز دارند، یا کارامل، باشید.
- موقع خورن آب نبات و شکلات، استراتژیک عمل کنید
خصوصا کودکان از خوردن انواع و اقسام آب نبات و شکلات خوشحال می شوند.
باید سعی کنید این چیزها رو بگذارید برای بعد از خوردن وعده اصلی .
دهان بزاق بیشتری تولید می کند، خصوصا که غذا را می جوید، در نتیجه به از بین بردن اسیدها و باکتری هایی که از غذا تولید می شوند، جلوگیری می کند.
- بدون اینکه به دندان هایتان آسیب بزنید، از آب نبات و شکلات هم می توانید لذت ببرید
فقط بچه ها نیستند که باید در این روز مراقب دندان هایشان باشند.
بلکه بزرگتر ها هم باید مراقب رفتارشان، دندان هایشان و عادت غذایی شان باشند. کار درست را روی دندان دهان تان انجام دهید.
از هالووین لذت ببرید و این شیرینی جات ها را محدود کنید.
در نتیجه نه دندان دردی دارید، نه مشکل دیگری. دندان ها را به دقت مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. اینجوری از بروز هرگونه آسیبی بعد از خوردن آب نبات و غیره، در امانید.
