با چه نشانه هایی بفهیم دچار پوسیدگی دندان شده ایم؟
اکثر مردم از علائم اولیه پوسیدگی دندان هایشان آگاه نیستند.
به خاطر اینکه این نشانه ها اغلب بیماری های دیگر دهانی را هم به دنبال دارند.
پوسیدگی یکی از آن مشکلات دهانی اصلی می باشد.
این پیشرفت در پوسیدگی معمولا به خاطر مواد غذایی هست که خورده می شود اما لای دندان ها می مانند.
خصوصا مواد غذایی که خیلی قندی باشند.
البته شاید یکسری علائم زودرسی را تجربه کنید که هشدار پوسیدگی های دندان هایتان را می دهند.
از جمله علائم اولیه پوسیدگی دندان :
لکه های دندان
اگر لکه های تیره سیاه، قهوه ای روی دندان هایتان دیدید، امکان دارد پوسیدگی دندانی باشد.
با این حال، ممکن است به خاطر خوردن یکسری خوراکی های تیره مثل چای، قهوه و غیره باشد.
اگر بعد از مدتی از روی دندان ها این لکه ها رفت که مشکلی نیست. اما اگر دیدید که همچنان پابرجاست، پس نشانه پوسیدگی دندان است.
یک یا چند حفره روی دندان ها
در برخی موارد، ممکن است یک سوراخی روی دندان دیده شود که این هم نشانه پوسیدگی است.
دندان با حساسیت بالا
حساسیت خفیف یا شدید دندان نشانه پوسیدگی است.
چنین حساسیت هایی معولا زمانی که نوشیدنی ها یا غذاهای خیلی سرد و داغ می خورید، پیش می آید.
برخی هم مخصوصا با شیرینی جات یا رفتن غذا روی آن، حساس هستند.
حساسیت های خفیف مشکلی ندارد، پس نگران نشوید!
اما باز هم برای اطمینان نزد دندانپزشک مراجعه کنید. چون ممکن است همان حساسیت خفیف شروع پوسیدگی دندانی باشد.
چنین حساسیت هایی که شدید هستند، نشان می دهد که پوسیدگی به عصب رسیده!
نقطه های گچی
اگر دندان هایتان سالمند، پس لایه مینای دندان باید شفاف باشد.
لکه ها یا نقطه های گچی روی دندان ها ممکن است نشانه یک دردسر باشند.
اگر متوجه این لکه ها شدید، نشان دهنده کاهش مواد معدنی بدن تان می باشد.
خصوصا که نشان می دهد مینای دندان کلسیم کافی ندارد.
بوی بد دهان
تکه های غذا اگر بین پوسیدگی های دندان گیر کند، باعث بوی بد دهان می شود.
اگر متوجه بوی بد دهانتان شدید که بدتر از قبل شده، بدانید که پوسیدگی باعث این اتفاق شده!
طعم تلخی
پوسیدگی منجر به بروز یک تلخی در دهان می شود.
اگر متوجه این طعم بد دهان تان شدید، خصوصا بعد از غذا خوردن، یا هرچیزی، احتمال پوسیدگی دندانهایتان می باشد.
خونریزی موقع مسواک زدن
حتی اگر یک مقدار کمی خونریزی موقع مسواک زدن دیدید، احتمال پوسیدگی دندانی هست.
پوسیدگیها معمولا به خاطر اسیب به عصب، لثه را حساس می کنند که موقع مسواک زدن خونریزی می کند.
اگر خونریزی همچنان ادامه داشت، پس احتمال زیاد پوسیدگی خیلی عمیق است.
مشکلات لثه
خصوصا پوسیدگیهای بزرگ در خط لثه پتانسیل این را دارند که غذا آنجا گیر کند و باعث مشکلاتی در لثه شود.
حتی تورم در بخش هایی از لثه دیده می شود. این تورم ممکن است دردناک نباشد، تا زمانی که دیده شود.
چه عواملی باعث پوسیدگی دندان می شود؟
آیا پوسیدگی دندان فقط به خاطر شیرینی جات است؟
شیرینی و قندها مستقیما به پوسیدگی دندان ختم می شوند. طوری که در آخر منجر به بیماری به نام ” cavities” یا پوسیدگی می شود.
هر چه قند و شیرینی بیشتری بخورید، بیشتر دندان از بین می رود.
با این وجود، این موارد بستگی به تعداد دفعاتی است که قند و شیرینی مصرف می کنید. همچنین چه مراقبت هایی از دندان ها می کنید.
عوامل دیگری مثل ارتودنسی، استفاده از فلوراید، سیلانت دندان، و بهداشت دهان به صورت روزانه هرکدام تفاوت هایی ایجاد می کنند.
با این موارد ببینید که چطور می توان بروز پوسیدگی دندان را کاهش داد.
دندانپزشک کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی غرب تهران به بیماران نمی گوید که شیرینن جات نخورید، می گوید مراقب ریسک خرابی دندان هایتان باشید.
به خاطر اینکه شیرینی جات غذای باکتری ها هستند و باعث پوسیدگی دندان ها می شوند.
زمانی که می خورید، بدن غذاها را به تکه های کوچکتری می شکند، تا هضم شوند.
تکه های ریز شیرینی جات با باکتری دهان ترکیب می شود تا جایی که ترکیبی اسیدی می شود. به این ترکیب پلاک گفته می شود.
بجای اینکه قورت داده شود، طبیعت چسبنده پلاک ها باعث می شود به دندان ها مانند پچسب بچسبند.
طوری که در طی روز یک حس بدی روی دندان هایتان به وجود می آورند که تا مسواک نزنید یا نخ دندان نکشید، از بین نمی رود.
به خاطر اینکه پلاک اسیدی می باشد، روی دندان ها می نشیند و سعی در خراب کردن مینای دندان دارد.
مواد معدنی دندان با اسیدها در هم می شکنند. طوری که قند و باکتری ها با هم ترکیب می شوند.
در صورتی که بهداشت دهان را رعایت نکنید، این پلاک ها آرام آرام مواد معدنی دندان را از بین می برند.
در ضمن دندان ها را ضعیف می کند و در آخر منجر به پوسیدگی آن می شود.
به خاطر همین است که دندانپزشک کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی غرب تهران بسیار توصیه به مسواک زدن و نخ دندان می کند.
برای جلوگیری از عارضه پوسیدگی چه باید کرد؟
جلوگیری از پوسیدگی دندان راحت است، در صورتی که ساده ترین موارد را رعایت کنید. از جمله :
- دندان هایتان را حداقل روزی دوبار مسواک بزنید. هر بار به مدت دودقیقه!
- بعد از آن بلافاصله، حداقل یکی دوبار در روز، نخ دندان بکشید.
- از خمیردندان فلورایده و محصولاتی که به استحکام دندان کمک می کنند، استفاده کنید.
- میزان مصرف قند و شیرینی جات را محدود کنید. هر چه کمتر بخورید، پلاک کمتری روی دندان ها شکل می گیرند و اینگونه از پوسیدگی دندان جلوگیری می شود.
- سیلانت دندان انجام دهید. یک پوشش از جنس پلاستیک می باشد که دندان را در برابر حمله مواد مضر به دندان حفظ می کند.
