آیا لبخند لثه ای درمان دارد؟
18/11/27
آیا کودکان هم می توانند ایمپلنت کنند؟
18/12/04
دیگر به فصل سرما و خوردن یکسری غذاها در شب یلدا نزدیک می شویم. در چنین روزی خانواده ها به دور هم جمع می شوند و مدت زمانی را با هم می گذرانند.
سر میزها پر می شود از بسیاری از خوراکی های شیرین، یا شیرینی و غیره.
بسیاری از دندانپزشکان توصیه می کنند در این روزها کمی مراقب دهان و سلامت دندان ها هم باشید. فقط باید به یاد داشته باشید که در این روز چیزی فراتر از جشن می باشد و آن نیاز دندان ها به مراقبت است.
مراقب شیرینی جات باشید!
کار درمانگاه دندانپزشکی غرب تهران هم این است که به شما یاد آور خطرات شیرینی ها برای دندان هایتان شود.
دندانپزشکان ما در درمانگاه دندانپزشکی غرب تهران با شما روراست بوده. به عنوان یک تیم دندانپزشکی همواره یادآور می شوند که در خوردن شیرینی جات در تعطیلات زیاده روی نشود.
زیرا با این کار فقط مشکلاتی برای دهان و دندان هایتان به همراه خواهید داشت.
قند خودش به تنهایی منجر به پوسیدگی نمی شود. دهان پر از باکتری هاییست که قندها را تبدیل به اسیدهای مضر می کنند.
این اسید می تواند منجر به پوسیدگی دندان ها شود.
این اسیدها به اندازه ای قوی هستند که می توانند مینای دندان را از بین ببرند. سخت ترین بخش در بدن.
می توانید از خوردن شیرینی جات لذت ببرید. اما به یاد داشته باشید که حتما با آب و مسواک دهان تان را شستشو دهید.
با آب می توان هرگونه قند و تکه های غذایی که به جا مانده است از بین برد. قبل از اینکه شانس پوسیدگی دندان را بالاتر ببرند.
حواستان به نشاسته هم باشد!
خیلی از قندها، نشاسته ها یا کربوهیدرات ها یافت شدند که باعث پوسیدگی دندان می شوند.کربوهیدرات ها و نشاسته ها با باکتری مخلوط می شوند. همان کاری که قند با باکتری ها انجام می دهد.
اینکه یاداور می شویم به خاطر اینست که شب یلدا روی میزها پر از مواد نشاسته دار، قندی و یا کیک می باشد.
مراقب باشید دندان هایتان لکه به خود نگیرند!
قهوه، چای، آبمیوه های رنگی، سس ها و غیره. همه این ها منجر به تغییر رنگ دندان می شوند.
بعضی از ماها بیش از یک مشکل کنترل این لکه ها را روی دندان هایمان داریم.
در صورتی که چنین مشکلی داشته باشید، باید سعی کنید کمتر سراغ این غذاها در عیدها بروید.
حداقلش این است که دهان تان را شستشو دهید و نیز از خوردن نوشیدنی ها و چیزهای شیرین لذت ببرید.
در ضمن به یاد داشته باشید که مواقع ناراحتی سایه دندان هایتان را به یاد داشته باشید، همیشه باید سفید و درخشان به نظر برسند.
مسئله ای که هر دندانپزشک زیبایی یاداور می شود.
به همین دلیل است که نزدیک روزهای جشن و عیدها به بیماران بسیار توصیه می کنیم مراقب رژیم غذایی شان و نیز دندان هایشان باشند.
سعی کنند قندها را محدود کنند و سبزیجات مصرف کنند. میوه هایی که سرشار از ویتامین c باشند، ویتامینی که برای دندان ها بسیار مفید می باشد.
